4.000 GEZONDE SITES
4.000 GEZONDE SITES
Voel je lekkerderd met Sylfit. Plezierige workouts met afwisselende mix van warming-ups, yogahoudingen, stretching, versterkende oefeningen voor de rug-buik-benen-billen, en relaxatie. Niet nodig: speciale apparatuur, fitnesspakjes, ervaring. Geschikt voor beginners. Kleine groepen, dus persoonlijke aandacht en aanwijzingen. Lessen o.a. in Amsterdam-Jordaan & Baarsjes. Personal training is ook mogelijk.